健身运动

BMI（Body Mass Index）:体重（kg）÷身bai高^du2（m）

腰臀比:男性高于0.9，女性高于0.8可以被判定为中性肥胖，意味着腰腹部脂肪堆积较多。

体脂率:（身体脂肪总重量÷体重）×100%

骨密度:（体重-年龄）×0．2

基础代谢率:女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄，男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄

1. 打开微信搜索小程序：“死亡计算器”

2. 在弹出的对话框里输入生日，身高，体重信息即可得到关于自己的多方位指标及数据，如下图：

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